Člověk a zdraví II.
Jednoletý studijní program (2 semestry) Člověk a zdraví II. je druhým z řady programů, které se zabývají zdravím v seniorském věku (program Člověk a zdraví I. a Člověk a zdraví II. jsou samostatné studijní programy, které na sebe nenavazují). V přednáškách se dozvíte jak správně pečovat o svou fyzickou kondici prostřednictvím témat týkajících se správného protahování, cvičení, vč. praktického vyzkoušení. Zaměříme se také na vhodné potraviny, které v seniorském věku mohou doplnit Váš jídelníček. Vedle toho se budeme věnovat také duševnímu zdraví, např. prostřednictvím technik trénování paměti či psychohygieny. Mozaiku doplní oblíbená témata potravin či potřebné informarmace z oblasti první pomoci nejen pro seniory, ale také pro jejich vnoučata. Nově zařazujeme také velmi diskutované téma role očkování v prevenci.
Organizace studia
- Forma výuky: prezenční
- Rozsah: 20 x 150 minut
- Termín: Přednášky probíhají ve výukovém období jednotlivých semestrů (říjen až prosinec; březen až květen), a to 1 x týdně.
- Čas: středa 9.30 – 12.00 hod.
- Místo: Učebna E02 (Institut celoživotní vzdělávání MENDELU, Zemědělská 5, Brno)
- Platba za semestr (10 přednášek): 850 Kč
- Program přednášek naleznete ZDE.