Kurz pro všechny, kteří mají problémy s komunikací a sebevědomím. Vyzkoušíte si situace, se kterými se setkáváte a které jsou vám nepříjemné. Ukážeme vám, jaké nové postupy v komunikaci můžete použít, abyste se v daných situacích cítili lépe.
Cíl kurzu
Nebudeme vás přesvědčovat, že jste úžasní, předvedeme vám, jak se sebevědomí hraje.
A jak ta hra přejde z vašeho těla, svalů, mimiky dovnitř. Jak vám herectví může pomoci získat skutečné sebevědomí.
Budeme mluvit o strachu a co to vlastně je. Řekneme si, co s negativními projevy vašeho okolí – jak se jim postavit, jak je řešit, jak je minimalizovat.
Obsah kurzu
- Neurověda, emoce a tělo – nové postupy
- Morfické pole – cesta dědičnosti a naše zodpovědnost
- Jak naše vnitřní orgány reagují na naše emoce a jak naše pocity ovlivňují naše zdraví vlivem na napětí uvnitř těla
- Proč jsme nesebevědomí – součásti naší osobnosti, komunikace s nimi
- Prolínání verbální a neverbální komunikace: tělo, tvář, hlas a gesta jako ukazatel emocí
- Řeč ramen a nohou
- Cvičení Hakomi: somatická psychoterapie a mindfulness jako cesta k sebeovládání
- Situace z praxe: silové či přátelské rozsazení u stolu. Jak se postavit ve skupině a jak poznat svoje postavení
- Hlas a mlčení jako výrazný signál mimoslovní komunikace
- Etiketa jako mezinárodní porozumění beze slov
- Videoukázky
- Kurz vznikl spojením kurzů Nedostatek sebevědomí a Neverbální komunikace. Pokud Vás zajímají jednotlivá témata, nadále je najdete v naší nabídce jako jednodenní kurzy.
Informace o lektorovi
Mgr. Jarmila Skopalová – vystudovala DAMU, obor herectví a individuální plán – mluvené slovo, absolventská role – divadlo jednoho herce. Její profesní cesta scénáristky, dramaturgyně, moderátorky, herečky a speakra ji také přivedla k lektorování kurzů, které se zaměřují na komunikaci mezilidskou i osobní ve všech jejich podobách a možnostech. Vlastní certifikáty o absolvování workshopů somatické psychoterapie. Hakomi a partnerské komunikace H.E.A.R.T.
Rozsah kurzu
Dvoudenní, 8 – 10 hodin dle počtu účastníků. Vždy v čase 12 – 17 hod.
Max. 10 účastníků.
Termín konání
1. den – 25. 9. 2023
2. den – 23. 10. 2023
Cena
3 000 Kč
Podmínky účasti
- zaslání přihlášky
- úhrada účastnického poplatku
Organizátor si vyhrazuje právo kurz uskutečnit pouze při dostatečném počtu zájemců.
Kontakt
Přihlášení na kurz
Více aktualit
-
Letošní ročník mezinárodní vědecké konference ICOLLE, kterou pravidelně pořádá Institut celoživotního vzdělávání MENDELU, se věnoval tématu udržitelnosti a jejímu významu v pedagogických vědách. Konference se v úvodní části zaměřila na…27. 9. 2023
-
Další setkání mezinárodního projektu Erasmus+ 60
V prvním zářijovém týdnu měli možnost senioři a jejich lektoři ze sedmi evropských zemí společně testovat nové online kurzy, které vznikají v rámci mezinárodního projektu Erasmus+ 60, do něhož je zapojena i naše Univerzita třetího věku. Senioři…21. 9. 2023 -
Účast našich posluchačů na Mezinárodní sportovní olympiádě ve Zvolenu
Již poněkolikáté se posluchači Univerzity třetího věku MENDELU - pobočky v Bruntálu - zúčastnili Mezinárodní sportovní olympiády ve Zvolenu společně se seniory z Portugalska, Rumunska, Lotyšska, Ukrajiny, Polska a Slovenska. Před jedenáctičlenným…19. 9. 2023 -
Jak zachovat učitelskou profesi udržitelnou? Tím se bude zabývat konference…
Učitelé patří k rizikovým skupinám ohroženým syndromem vyhoření. Jejich představy o školství se po absolutoriu na pedagogických či jiných fakultách rozcházejí s realitou, se kterou se denně potkávají ve školách. V důsledku toho ztrácí motivaci…12. 9. 2023 -
Lektor/lektorka dalšího vzdělávání
Kurz je určen všem, kteří chtějí získat či rozvinout profesní kompetence nezbytné pro práci lektora v oblasti dalšího vzdělávání, ale také interního školitele pro soukromou sféru, či osoby, které poskytují poradenskou nebo vzdělávací činnost.… -
Prázdninová mezigenerační univerzita
Ve dnech 22–24. 8. 2023 se konal již 3. ročník Prázdninové mezigenerační univerzity. I tentokrát měli prarodiče se svými vnoučaty možnost společně prožít tři dny plné nejen nových informací, ale také nevšedních zážitků v prostředí…28. 8. 2023 -
Napsali o nás...
Mezigenerační univerzita působí v rámci Institutu celoživotního vzdělávání jako unikátní pilotní projekt, který dává seniorům a jejich vnoučatům příležitost trávit spolu více volného času a učit se nejen společně, ale i od sebe navzájem.…18. 8. 2023 -
Český jazyk pro cizince - rekvalifikační kurz pro pokročilé
Jedná se o rekvalifikační kurz, který je zakončen závěrečnou zkouškou dle vyhlášky č. 176/2009 Sb., jehož výstupem je Osvědčení o rekvalifikaci. Je určený zejména ukrajinským občanům pobývajícím v České republice evidovaným na Úřadu práce, pro… -
Španělština pro úplné začátečníky
Kurz španělštiny pro začátečníky klade důraz na rozvoj všech čtyř jazykových dovedností (poslech, čtení, psaní, mluvení), přičemž zajišťuje důkladné studium základních gramatických struktur a jejich následné procvičení a upevnění,… -
Španělština pro pokročilé začátečníky
Kurz španělštiny pro pokročilé začátečníky navazuje na znalosti probírané v lekcích 0-2 učebnice Nuevo Español en Marcha 1 a klade důraz na rozvoj všech čtyř jazykových dovedností (poslech, čtení, psaní, mluvení), přičemž zajišťuje důkladné studium…