Přijďte zjistit víc o problematice stresu z pohledu pedagogů. Prakticky zaměřený kurz Stres v pedagogické profesi a prevence syndromu vyhoření učitele vám ukáže, jak předejít vyhoření ve vzdělávací profesi. Zjistíte, co můžete udělat pro sebe i své kolegy a nabídne vám možnost čerpat z dlouholetých zkušeností lektora.
Cíl kurzu
Účastníci:
- porozumí vlivu stresu na organismus člověka a důsledkům jeho působení
- porozumí mechanismu vzniku syndromu vyhoření
- prohloubí dosavadní dovednosti při zachycení varovných signálů v oblasti syndromu vyhoření
- osvojí si dovednost využít vybrané techniky osobnostního rozvoje jako součást prevence syndromu vyhoření
- osvojí si nové metody/prohloubí dosavadní dovednosti pro rozvíjení vlastní sebeúčinnosti.
- v modelové situaci vhodně zvolí a předvedou konkrétní techniky pro redukci stresu.
Pro koho je kurz určen
Kurz je určen učitelům ZŠ, SŠ, VOŠ, vychovatelům a speciálním pedagogům. Kurz je akreditován v rámci Dalšího vzdělávání pedagogických pracovníků u MŠMT ČR.
Obsah
- Stres, druhy stresů v pedagogické profesi, příčiny, fyziologické projevy, důsledky.
- Syndrom vyhoření – definice, varovné signály, mechanismus vzniku, autodiagnostika syndromu vyhoření u učitele.
- Techniky osobnostního rozvoje a koučinku jako součást průběžné prevence vzniku syndromu vyhoření – Kolo balanční rovnováhy, SWOT analýza, vhodné metody rozvíjení sebereflexe.
- Metody/techniky rozvíjení vlastní sebeúčinnosti jako prevence syndromu vyhoření- procvičení v modelových situacích, jednoduché relaxační techniky.
- Sdílení zkušeností, reflexe výsledků procvičení.
Lektor
doc. PhDr. Markéta Švamberk Šauerová, Ph.D.
Rozsah kurzu
Jednodenní kurz, 8 hodin
Termín kurzu
podzim 2023 – termín bude upřesněn
Tento kurz je možné v případě zájmu uspořádat pro skupinu pedagogů na Vaší škole (pracovišti).
Cena kurzu
1 950 Kč
Podmínky účasti
- zaslání přihlášky
- úhrada kurzovného
Výstup
Kromě získaných znalostí účastníci obdrží Osvědčení o absolvování programu CŽV.
Kontakt
Přihlášení na kurz
Více aktualit
-
Posluchačky U3V MENDELU se zapojily do vývoje nového vzdělávacího programu, který připravuje brněnské Vida! science centrum speciálně pro věkovou skupinu seniorů. Program se zaměřuje na pochopení a prozkoumání fungování zdravého srdce a na příčiny…31. 5. 2023
-
Aranžování květin pro začátečníky
Máte rádi květiny? Chcete se naučit vázat kytice? Přihlaste se do kurzu Aranžování květin pro začátečníky. Kurz je určen pro všechny, co si chtějí vyzkoušet základy vazby a vytvořit si svoji kytici a dekoraci, která je bude těšit i po uplynutí…25. 5. 2023 -
Konference ICOLLE 2023: Udržitelný učitel
Institut celoživotního vzdělávání MENDELU srdečně zve na 15. ročník mezinárodní vědecké konference ICOLLE 2023, která proběhne 13. 9. 2023 na Institutu celoživotního vzdělávání Mendelovy univerzity v Brně. Letošní ročník konference se zaměří…10. 5. 2023 -
Aktuální nabídka kurzů
Pro zájemce z řad široké veřejnosti, zaměstnance i studenty MENDELU připravujeme řadu kurzů. Spoustu z nich jinde než na Mendelově univerzitě nenajdete. Své znalosti si můžete osvěžit či doplnit v odborných, jazykových a zájmových kurzech. Svým…5. 5. 2023 -
Přihlašování ke studiu na U3V startuje 3. 5.
Ve středu 3. 5. 2023 v 10 h spouštíme přihlašování ke studiu na Univerzitě třetího věku v akademickém roce 2023/2024. Nabídka studijních programů a kurzů je opravdu široká, vybírat můžete podle délky studia i podle zaměření kurzů. Pokud byste se…26. 4. 2023 -
Setkání mezinárodního projektu Erasmus+ 60
Institut celoživotního vzdělávání hostil 31. března 2023 setkání osmi evropských univerzit třetího věku. Akce se zaměřila na téma "Jak na seniorské vzdělávání nejen na univerzitách" a zúčastnilo se jí více než 40 účastníků ze státních institucí,…12. 4. 2023 -
Senioři a studenti jsou si blíž díky Mezigenerační univerzitě
Mezigenerační univerzitu realizuje Institut celoživotního vzdělávání MENDELU třetím rokem. Od začátku se zaměřuje na spojení generací v rámci rodiny. Prarodiče se v rámci mezigeneračních programů setkávají se svými vnoučaty, společně se vzdělávají…30. 3. 2023 -
Životní pohoda učitelů aneb wellbeing v praxi
Jednodenní kurz s názvem Životní pohoda učitelů aneb wellbeing praxi je určen pro pedagogy MŠ, ZŠ a SŠ, kteří si chtějí uvědomit klíčové elementy wellbeingu ve svém životě a v rámci praktických cvičení si naplánovat, co konkrétně mohou dělat… -
Semináře pro rozvoj zaměstnanců MENDELU
V březnu odstartuje na Institutu celoživotního vzdělávání nová série vzdělávacích seminářů pro zaměstnance naší univerzity, zaměřená na jejich osobní rozvoj. Pro akademicko-výzkumné a neakademické pracovníky je i v letošním roce…13. 3. 2023 -
Tělo jako nástroj prezentace
“Stojíš jako tvrdý y.” “Mácháš rukama jak smyslů zbavenej.” “Jako obsah dobrý, ale ty vypadáš jako hromádka neštěstí.” “To bylo hrozný, vždyť ty jsi na publikum útočil jako buldozer, Horst Fuchs by se od tebe mohl učit!” Možná jste…2. 3. 2023