Přijďte zjistit víc o problematice stresu z pohledu pedagogů. Prakticky zaměřený kurz Stres v pedagogické profesi a prevence syndromu vyhoření učitele vám ukáže, jak předejít vyhoření ve vzdělávací profesi. Zjistíte, co můžete udělat pro sebe i své kolegy a nabídne vám možnost čerpat z dlouholetých zkušeností lektora.
Cíl kurzu
Účastníci:
- porozumí vlivu stresu na organismus člověka a důsledkům jeho působení
- porozumí mechanismu vzniku syndromu vyhoření
- prohloubí dosavadní dovednosti při zachycení varovných signálů v oblasti syndromu vyhoření
- osvojí si dovednost využít vybrané techniky osobnostního rozvoje jako součást prevence syndromu vyhoření
- osvojí si nové metody/prohloubí dosavadní dovednosti pro rozvíjení vlastní sebeúčinnosti.
- v modelové situaci vhodně zvolí a předvedou konkrétní techniky pro redukci stresu.
Pro koho je kurz určen
Kurz je určen učitelům ZŠ, SŠ, VOŠ, vychovatelům a speciálním pedagogům. Kurz je akreditován v rámci Dalšího vzdělávání pedagogických pracovníků u MŠMT ČR.
Obsah
- Stres, druhy stresů v pedagogické profesi, příčiny, fyziologické projevy, důsledky.
- Syndrom vyhoření – definice, varovné signály, mechanismus vzniku, autodiagnostika syndromu vyhoření u učitele.
- Techniky osobnostního rozvoje a koučinku jako součást průběžné prevence vzniku syndromu vyhoření – Kolo balanční rovnováhy, SWOT analýza, vhodné metody rozvíjení sebereflexe.
- Metody/techniky rozvíjení vlastní sebeúčinnosti jako prevence syndromu vyhoření- procvičení v modelových situacích, jednoduché relaxační techniky.
- Sdílení zkušeností, reflexe výsledků procvičení.
Lektor
doc. PhDr. Markéta Švamberk Šauerová, Ph.D.
Rozsah kurzu
Jednodenní kurz, 8 hodin
Termín kurzu
podzim 2023 – termín bude upřesněn
Tento kurz je možné v případě zájmu uspořádat pro skupinu pedagogů na Vaší škole (pracovišti).
Cena kurzu
1 950 Kč
Podmínky účasti
- zaslání přihlášky
- úhrada kurzovného
Výstup
Kromě získaných znalostí účastníci obdrží Osvědčení o absolvování programu CŽV.
Kontakt
Přihlášení na kurz
Více aktualit
-
Každá smysluplná činnost, která je zároveň inspirativní a vznikají díky ní nové projekty, je krásnou zpětnou vazbou a potvrzením, že stojí za to v ní pokračovat a dále ji rozvíjet. Tento týden na základě inspirace naší Mezigenerační univerzity…2. 7. 2024
-
MENDELU 105: Sraz absolventů
V sobotu 21. 9. 2024 proběhne sraz absolventů MENDELU. Setkat se tak můžete se svými spolužačkami, spolužáky a vyučujícími na oslavě 105. výročí založení MENDELU! Přijďte s námi prožít tento výjimečný den plný hudby, chutí a poznání. Kromě otevřené…1. 7. 2024 -
Děkujeme a přejeme pohodové léto
Vážené posluchačky, vážení posluchači, děkujeme vám za přízeň v uplynulém akademickém roce a přejeme vám krásné odpočinkové léto. Budeme se na vás těšit opět na podzim v některém z našich kurzů či studií. Nabídku naleznete na našem webu.29. 6. 2024 -
Poslechněte si podcasty o MGU a U3V
V těchto dnech vyšla série podcastů s účastnicemi Erasmus + mobility, konkrétně účastnicemi kurzu Jak na mezigenerační program, který jsme v termínu 8. - 11. 5. 2024 připravovali pro posluchače i realizátory U3V na Žilinské univerzity v Žilině.…28. 6. 2024 -
Akreditované rekvalifikační kurzy Českého jazyka pro cizince pro zájemce…
Od září 2024 je zatím situace s realizací rekvalifikačních kurzů češtiny pro cizince nejistá. Úřad práce soutěží pouze jednoho dodavatele každého z těchto kurzů pro Jihomoravský kraj. Vzhledem k aktuálně vypsanému zadávacímu řízení tak zatím panuje…25. 6. 2024 -
Změna úředních hodin studijního oddělení
V úterý 25. 6. 2024 bude z provozních důvodů studijní oddělení uzavřeno. Své studijní záležitosti budete moci vyřídit opět od čtvrtka dle aktuálních úředních hodin na studijním oddělení. Děkujeme za pochopení a přejeme pohodový den.24. 6. 2024 -
Podzimní aranžmá
Kurz je určen pro všechny, kteří si chtějí vytvořit podzimní aranžmá. Obsah kurzu materiál na podzimní aranžmá, jeho zpracování a kombinace druhy věnců a jejich výroba nejčastější chyby při tvorbě aranžmá ošetření materiálu a… -
Slavnostní vyřazení ze studia posluchačů U3V a MGU
Dne 24. 5. 2024 proběhlo slavnostní vyřazení ze studia posluchačů Univerzity třetího věku MENDELU a Mezigenerační univerzity MENDELU. Všem absolventům moc gratulujeme, přejeme mnoho pohody a úspěchů v životě a budeme se těšit na případné další…7. 6. 2024 -
Jihomoravská seniorská akademie - přihlášky
Kybernetika, bezpečnost, zdravotnictví, psychologie nebo finance – témata přednášek, praktických cvičení nebo jiných doprovodných aktivit, které lidé ve věku 50+ můžou od poloviny září absolvovat ve Vyškově a Znojmě v rámci Jihomoravské seniorské…30. 5. 2024 -
Publikace v prestižním mezinárodním nakladatelství
Právě v těchto dnech vyšla v prestižním mezinárodním nakladatelství SPRINGER NATURE nová publikace, jejímž jedním ze spoluautorů je i náš kolega Mgr. et Mgr. Michal Šimáně, Ph.D., vedoucí Oddělení sociálních věd na Institutu celoživotního…29. 5. 2024