Pozdrav slunci – jóga

13. 2. 2020 -

Chcete si doma pravidelně zacvičit, ale nevíte co? Pravidelně cvičíte, ale nevíte, jestli to děláte správně? Bolí vás záda a rádi byste s tím něco udělali? 25. 2. 2020 je tu pro vás workshop!

Na workshopu se naučíte správně provádět sestavu tak, aby záda nebolela. Upevníte si jednotlivé jógové pozice, abyste nemuseli doma přemýšlet, co a jak cvičit.

S sebou pohodlné oblečení, na místě budou k dispozici podložky a pomůcky pro 8 účastníků. Neváhejte!

Kurz je určen pouze pro studenty MENDELU.


Termín

25. 2. 2020, 8:009:15 hod., (75 min.)


Místo

Budova ICV (E), Zemědělská 5, učebna E21


Lektorka

Mgr. Blanka Piorecká pracuje v PPC jako koordinátorka pro studenty se specifickými potřebami. Toto téma ji provází celou profesní kariérou. Kromě zájmu o výtvarné umění se vždy zajímala o pohyb, který považuje za nezbytnou součást života. Jógu vnímá jako výbornou formu pohybu, kde se člověk může dokonale protáhnout, posílit a relaxovat nejen tělo, ale i mysl. Proto se ji také už 12 let věnuje a 9 let učí.


Kapacita kurzu je již naplněna! Děkujeme za pochopení.

Studentka

Chcete
studovat
na ICV MENDELU?

Vše, co potřebujete vědět: