Jóga

1. 9. 2018 -

Nedokážeš se soustředit a potřebuješ si odpočinout? Bolí tě záda, hlava, tělo je celé rozlámané a na všechno už ti nestačí dech? Přijď si zacvičit!

Co tě čeká

  • Uvolnění ztuhlého těla 
  • Práce s vědomým dechem, který tě přenese do klidu a pohody
  • Regenerace svalů, orgánů a tedy i mozku
  • Relaxace a odpočinek

Pomůcky jsou k dispozici – podložka, jóga blok, jóga pásek, bolster. S sebou pohodlné oblečení.


Termín kurzu

od 4. 10. 2018 každý čtvrtek 8:00 – 8:45


Místo

Budova ICV (E), Zemědělská 5, učebna E21.


Lektor

Mgr. Blanka Piorecká


Přihlašování

Na stránce Semináře a kurzy je dole přihlašovací formulář, kde je možné najednou zatrhnout více seminářů, není tak nutné na každý seminář vyplňovat zvláštní formulář.

 
 
 
Surikata

Chcete
studovat
na ICV MENDELU?

Vše, co potřebujete vědět: