Surikata

Chcete
studovat
na ICV MENDELU?

Vše, co potřebujete vědět:

Ochutnávka meditace

1. 1. 2018 -

Meditace nebo-li rozjímání může lidem pomoci jak v oblasti psychiky, tak fyzického zdraví.

Na co můžete těšit?

  • vědomé dýchání (Ánápána-sati)
  • meditace v chůzi (Čankamana)
  • meditace dobrotivosti (Mettá bhávaná)

Doporučení: přineste si s sebou meditační polštářky či deky – bude se sedět na zemi (karimatky jsou k dispozici, ale je třeba mít ještě něco, na čem se bude sedět), je však možno sedět i na židli.

Termín:

8. 2.  nebo 26. 4. 2018 od 8.00 do 12.00 hod

Místo:

Budova ICV (E), Zemědělská 5, učebna E21.

Lektorka:

Mgr. Barbora Šímová

Psycholožka v Poradenském centru ICV MENDELU, konzultantka linky důvěry Modrá linka - linka důvěry nejen pro děti a mládež.

Přihlašování

Na stránce Semináře a kurzy je dole přihlašovací formulář, kde je možné najednou zatrhnout více seminářů, není tak nutné na každý seminář vyplňovat zvláštní formulář.