Ochutnávka meditace
23. 10. 2018 -
Meditace nebo-li rozjímání může lidem pomoci jak v oblasti psychiky, tak fyzického zdraví.
Na co můžete těšit?
- vědomé dýchání (Ánápána-sati)
- meditace v chůzi (Čankamana)
- meditace dobrotivosti (Mettá bhávaná)
Doporučení: přineste si s sebou meditační polštářky či deky – bude se sedět na zemi (karimatky jsou k dispozici, ale je třeba mít ještě něco, na čem se bude sedět), je však možno sedět i na židli.
Termín:
23. 10., 23. 11. nebo 11. 12. 2018, 8.00 do 13.00 hod.
Místo:
Budova ICV (E), Zemědělská 5, učebna E21.
Lektorka:
Mgr. Barbora Šímová
Psycholožka v Poradenském centru ICV MENDELU, konzultantka linky důvěry Modrá linka - linka důvěry nejen pro děti a mládež.
Přihlašování
Na stránce Semináře a kurzy je dole přihlašovací formulář, kde je možné najednou zatrhnout více seminářů, není tak nutné na každý seminář vyplňovat zvláštní formulář.
Chcete
studovat
na ICV MENDELU?
Vše, co potřebujete vědět: